#попа
ЕПІГРАФ
...а ще її добре шмагати...

ВСТУП
Попа або сідни́ці (лат. nates, clunes) — великі парні групи м'язів, належать до зовнішньої групи м'язів таза людини. Розташовані в сідничній і на латеральній поверхні таза. Виконують важливу функцію підтримки випрямленого положення тіла й переміщення, а також належать до первинних ерогенних зон

ЕТИМОЛОГІЯ І СИНОНІМИ
За походженням пов'язане з «сидіти».
В сербській мові етимологічно споріднене слово се̏дница/sȅdnica означає не «сідниця» (задњица/zadnjica), а «засідання», «сесія".
Слово «сідниці» має багато синонімів та замінників: від нейтральних евфемізмів до сороміцьких і зовсім ненормативних. Згідно зі «Словарем української мови» Б. Д. Грінченка, одними з численних позначень сідниць є сіда́ло, гепа, дупа.

АНАТОМІЯ
Під сідницями розуміють, у першу чергу, опуклості на нижній задній частині тулуба, утворені м'язами і сухожиллям (сідничну область), вони також включають також періанальну зону, приховану в глибокій міжсідничній складці. Сіднічна область (regio glutea) обмежена згори гребенем клубової кістки (де межує з попереково-крижевим ромбом), знизу — сідничною складкою, зсередини — крижами й куприком, ззовні — лінією, проведеною від передньо-верхньої ості клубової кістки до великого вертлюга.

Кістковою основою сідничної області є задні поверхні сідничної і клубової кісток, крижів, куприка, тазостегнового суглоба й стегна.

Іннервація сідничної області здійснюється короткими гілками крижового сплетіння, верхнім і нижнім сідничними нервами. Кровопостачання виконують гілки верхньої й нижньої сідничних артерій.

М'язи. Власно сіднична м'язова група включає великий, середній і малий сідничні м'язи, проте, форма сідниць визначається не тільки ними, але й групою підколінних м'язів.

Великий сідничний м'яз (musculus gluteus maximus) знаходиться у сідничній фасції, яка складається з двох листків — поверхневого й глибокого.

Середній сідничний м'яз (musculus gluteus medius).
Малий сідничний м'яз (musculus gluteus minimus) розташований безпосередньо на окісті клубової кістки.

Волосяний покрив. Діти мають, як правило, гладку шкіру сідниць, у дорослих чоловіків і жінок присутній більш чи менш рясний волосяний покрив. У жінок він може спостерігатися у міжсідничній борозні (у тому числі навколо ануса), іноді поширюючись на нижні ділянки самих сідниць. Чоловіки можуть мати його на всій сідничній поверхні, причому ступінь оволосіння може значно різнитися.

ПОХОДЖЕННЯ
Сідниці виникли у процесі переходу до ходіння на двох кінцівках. Вони уможливили приматам сидіти прямо, не переносячи вагу на ноги, подібно чотириногим тваринам. Деякі примати, які зазвичай пересуваються на чотирьох кінцівках (павіани, гібонові) мають замість сідниць так звані сідничні мозолі, завдяки яким вони можуть відпочивати, сидячи на землі або на деревах.

Сідниці у приматів є найдавнішим способом сексуальної демонстрації. Вважається, що фетишизм грудей походить від фетишизму сідниць завдяки їхній зовнішній схожості.

Жіночі сідниці мають округлу і пишну форму. Це пояснюється тим, що під впливом естрогену жир накопичується у ділянці сідниць, таза і стегон. Навпроти, тестостерон перешкоджає утворенню у цих ділянках жирових відкладень. Окрім того, сідниці жінок містять більше жирової тканини, ніж чоловічі, особливо по досягненні статевої зрілості.

Округлі сідниці могли еволюціонувати як приваблива риса: вони слугують для чоловіка візуальним індикатором молодого і плодючого жіночого організму. Дають позасвідомий сигнал про присутність естрогену і значних запасів жиру, необхідних для виношування дитини і годування її грудьми. Форма і розмір сідниць вказують на обсяг таза, прямо пов'язаним зі здатністю жінки народжувати (Прим. - брехня! пологовий хід ніяк не залежить від розміру дупи!). Оскільки розвиток і увиразнювання сідниць починається з фази менархе і спадає з віком, повні сідниці також позасвідомо пов'язуються і з молодістю.

Інша думка - що жирові відклади на жіночих стегнах, поліпшуючи індивідуальну пристосовуваність самиць, пов'язані з природним, а не статевим добором...
(далі буде)
З Wikiwand та Блогу для фітнес-тренерів